Barfuß auf dem Gymba

Gehen im Stehen

Keine Lust auf statisches Sitzen am Schreibtisch? Du willst Bewegung an Deinen Arbeitsplatz? Und dabei normal weiterarbeiten? Das geht! Mit Gehen im Stehen!

Steppie Konferenz

Sitzen ist schlecht. Und Stehen?

Ob Du an deinem Schreibtisch sitzt oder stehst, ist gar nicht so entscheidend! Das Problem ist die fehlende Bewegung. Verschaff dir welche bei der Arbeit mit einem Board wie Steppie oder Gymba!

ungenutztes Potential

Nutzt Du Deinen Steh-Sitz-Tisch?

Nein? Damit bist Du nicht allein. Es ist anstrengend, lange an einer Stelle zu stehen, also bleiben wir lieber sitzen. Dabei ist es einfach, das Stehen im Büroalltag einzubinden: Mit Gehen im Stehen!

Was heißt 

Gehen im Stehen?

Das ist ein Konzept, das den Tag im Büro dynamischer macht. Statt auf dem Boden stellst du dich auf eine unebene, weiche oder bewegliche Oberfläche. Dein Körpergewicht wird abgefedert und deine Beine bekommen Impulse, sich zu bewegen. So ermüdest du nicht so schnell und kannst dich besser konzentieren. Dein Rücken freut sich außerdem über die Bewegung und du bleibst länger gesund.

Probier es aus mit einem Gymba Aktivboard, einem Steppie Balanceboard oder einer Stehmatte!

Steppie am Stehtisch
Gehen im Stehen jetzt testen

Du möchtest sofort Gehen im Stehen? 

60% der Steh-Sitz-Tische werden nicht genutzt!

Jetzt ist der höhenverstellbare endlich Tisch da und Du probierst ihn natürlich gleich aus - im Sitzen arbeiten ist ja auch total 2017! Aber nach einer Weile stellst Du fest: Anstrengend! Du versuchst unbewusst Deine Beine zu entlasten, stützt Dich irgendwie ab und stehst bald da wie ein Fragezeichen. Na toll, denkt Dein Rücken.

Die Arbeit im im Stehen ist für Büromenschen ungewohnt und nach kurzer Zeit anstrengend. Dazu ist es noch nicht mal rückenfreundlich, so lange starr an einer Stelle zu stehen! Zum Glück gibt es etwas, das das Stehen am Arbeitstisch nicht nur angenehmer macht, sondern auch beweglicher gestaltet.

Ein Bewegungsboard federt dein Körpergewicht ab und animiert die Beine sich zu bewegen und die Körperhaltung regelmäßig zu verändern. 
Das ist Gehen im Stehen!

Gehen im Stehen

Wie funktioniert Gehen im Stehen?

Barfuß oder mit Schuhen: Das flexible Gymba Board bietet vielseitige Möglichkeiten für Bewegung.

Das Steppie Board bietet einen gesunden Stand für die Füße und macht das Stehen dynamisch.

Gehen im Stehen

Unsere Füße bestehen aus 56 Knochen, das sind mehr als 25% aller Knochen im Körper. Die Beweglichkeit und Elastizität des gesamten Körpers ist abhängig von dem Zusammenspiel unserer Fußknochen. Wir entwickeln das Konzept Gehen im Stehen, um auch in Bürosituationen die Fußmuskulatur aktiv einzubinden - ich nenne es Körperzentriert Arbeiten®.

Gehen im Stehen - Koordination

Denken + Kommunizieren = Arbeit, so könnte eine einfache Formel für die Arbeit im Büro lauten. Dieses Arbeiten wird dynamischer und frischer, wenn Bewegung dabei möglich ist. Mit einigen cleveren Tools können wir dies auch im Büro erreichen. 

Gehen im Stehen

Koordination ist Alles! Die Füße sind die Basis unserer koordinierten Bewegung im Alltag. Mit Gehen im Stehen inspirieren wir zu Bewegung an Steharbeitsplätzen, in Stehkonferenzen und in allen anderen Situationen, die wir stehend erleben. Mehr Balance und Koordination im Arbeitsalltag!

AGR zertifiziert: Körperzentriert Arbeiten

Geprüft und zertifiziert

Das Konzept KA - Körperzentriert Arbeiten® ist von der AGR e.V. - Aktion gesunder Rücken und der IGR e.v. - Institut für Gesundheit und Ergonomie zertifiziert. Gehen im Stehen ist im Rahmen dieser Methodik eines von fünf Produktkonzepten, mit denen Körperzentriert Arbeiten® unterstützt wird. Nachweise für diese Zertifizierung sind bei der IOE - Fachagentur für Ergonomie, Hamburg, erhältlich.


Ergotrading

Wir gehen im Stehen! 

...und möchten Dich unterstützen, mit einer neuen Erfahrung die Büroarbeit zu revolutionieren.

Wir sind das Team Ergotrading.

Mit unserem Konzept Körperzentriert Arbeiten® möchten wir erreichen, was selbstverständlich sein sollte: Entspanntes, beschwerdefreies Arbeiten im Büro.